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Sandra Santos Psicóloga
Psicología & Conexión
Cada etapa de la vida trae sus retos y transformaciones. Estoy aquí para ayudarte a comprenderlos, afrontarlos y vivirlos con calma, conexión y la seguridad de que no tienes que hacerlo sola.
Sobre mí
Sandra Santos
Soy Sandra Santos, psicóloga general sanitaria (M-24622) licenciada en la UCM, con muchos cursos, monográficos y másters, pero lo que de verdad me ha formado han sido los síntomas, motivos de consulta, pensamientos, emociones y experiencias de las personas que atiendo. Eso me ha enseñado que el manual no sirve, porque cada uno es distinto y tiene una historia única que hay que escuchar y renarrar para darle significado.
En 10 años de experiencia, he aprendido que lo que cura es el vínculo: acompañarte desde la seguridad, confianza y apego para que puedas contarme tu historia y trabajar juntas en ese síntoma que te molesta. La terapia es una relación de cuidado y transformación compartida.
Tu motivo de consulta no es tu malestar, sino la historia que has vivido y lo que has aprendido: tus cuidados en la infancia, el paso por la adolescencia y cómo este adulto siente que algo no va bien. Lo sabes, pero quizá no te atreves o nunca encuentras el momento para enfrentarte a lo que duele.
¿Me cuentas tu historia?
Terapia Perinatal
Acompaño a mujeres y familias durante el embarazo, el postparto y los primeros años de vida del bebé. Un espacio seguro para expresar emociones, afrontar miedos y construir vínculos sanos desde el inicio.
¿Por qué elegirme?
Experiencia especializada en psicología perinatal y en terapia de pareja durante todas las etapas.
También soy mamá, lo que me permite acompañarte desde una mirada real, cercana y sin juicios.
Te ofrezco un espacio seguro para expresar lo que sientes, incluso aquello que no dices en voz alta.
Te acompaño en procesos de fertilidad, embarazo, posparto, crianza y en los cambios que generan en la relación.
Trabajo con herramientas prácticas que puedes aplicar en tu día a día y en tu relación de pareja.
Mi enfoque es humano, empático y orientado a que recuperes la calma, la seguridad y la conexión emocional.
Acompaño tu bienestar emocional y el de tu pareja para que volváis a sentiros un equipo.
Maternidad y pareja
Cuidar la relación mientras crece la familia
La llegada de un hijo/a es uno de los momentos más emocionantes de la vida, pero también puede traer retos para la pareja. Entre cambios en la rutina, nuevas responsabilidades y emociones intensas, es normal que la relación se ponga a prueba.
En terapia, te ayudo a mantener una comunicación cercana, gestionar las diferencias y reforzar el vínculo afectivo, para que la pareja siga siendo un espacio seguro y de apoyo mutuo. Trabajamos en estrategias para afrontar juntos las exigencias de la maternidad y paternidad, sin perder de vista el cuidado de la relación.
Porque cuando la pareja está fuerte, la familia crece más unida y feliz.
Terapia de Pareja
Un espacio para reforzar la comunicación, recuperar la conexión y afrontar juntos los retos de la relación.
Conflictos de pareja
La convivencia y los cambios que llegan con la maternidad o paternidad pueden generar tensiones. En terapia trabajamos para comprender el origen de los conflictos, mejorar la comunicación y encontrar soluciones que fortalezcan el vínculo.
Falta de comunicación
Cuando las palabras se apagan, la distancia emocional crece. Te ayudo a recuperar el diálogo, a expresar lo que sientes sin miedo y a escuchar al otro con empatía, para que la relación vuelva a ser un lugar seguro y cercano. Así, la conexión y la confianza volverán a crecer.
Sexualidad y maternidad
Los cambios físicos, emocionales y de rutina tras el embarazo pueden afectar la intimidad. En terapia abordamos estas transformaciones para que puedas reconectar con tu pareja, recuperar el deseo y disfrutar de una vida sexual plena.
Una terapia pensada para ti y tu momento de vida
Te acompaño con empatía y cuidado en las etapas más significativas de tu vida: maternidad, paternidad y relación de pareja. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro donde puedas entenderte, expresarte y crecer, tanto a nivel personal como en tu vínculo con los demás
Cercanía
Experiencia
Visión integrada
Acompañamiento especializado
Lo que dicen de mí
Las experiencias de quienes han confiado en mí. Cada historia es única, pero todas comparten algo en común: un espacio seguro, cercano y de confianza para crecer y sanar.
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Aquí encontrarás recursos y reflexiones para acompañarte en tu maternidad, tu relación de pareja y tu bienestar emocional.
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